Como combater o Efeito Sanfona
Dieta da sopa, dieta da banana, dieta do tipo sanguíneo, dieta do mediterrâneo… Existe uma infinidade de dietas e diariamente surgem novidades no mundo das dietas. O que a maioria delas tem em comum? Prometem ser revolucionárias, promoverem a perda de peso rápida e para a maioria das pessoas que as escolhem, acabam no indesejado […]
