Temidas e presentes na vida de muitas mulheres e homens.

Com o avanço da internet sempre aparece uma ou outra receita que promete curar as estrias. Massagem com óleo de cozinha, raspagem da pele com pente fino, passar borra de café, entre outros.

Mas antes que você saia tentando qualquer um desses “métodos definitivos” para a cura das estrias, vamos entender melhor o que são, porque elas aparecem, como podemos preveni-las e/ou tratá-las.

O que são

As estrias são cicatrizes que aparecem após o rompimento de algumas fibras elásticas presentes na nossa derme, que é a segunda camada que temos na nossa pele, logo embaixo da epiderme.

Essas cicatrizes surgem por causa de algum alargamento da pele que causa a fissura, e como essa fissura é em uma camada superficial (derme), ela se torna visível na epiderme, que é justamente o ponto que a torna um incômodo estético.

Existem dois tipos de estrias, as vermelhas e as brancas. As vermelhas são as estrias mais novas, que surgiram há pouco tempo, junto com o surgimento da estria há o rompimento de pequenos vasos sanguíneos, que irrigam a cicatriz e tornando essas estrias rosadas. Quando as estrias estão nessa fase os tratamentos costumam gerar mais resultados. As estrias brancas são as mais maduras.

Fatores que aumentam a incidência de estrias?

Crescimento é o principal fator que faz com que surjam as estrias. Seja o crescimento de altura, das crianças e adolescentes; de ganho de massa magra, por causa de exercício físico; ganho de peso, por motivo de engorda; ganho de volume, pelo crescimento dos seios na puberdade, crescimento dos seios e barriga na gravidez, e aumento de volume por causa de cirurgias de inclusão de próteses.

Outros fatores que também influenciam são a genética, idade e os fatores hormonais que agem sobre as fibras da epiderme.

Como prevenir?

Alimentação – Existem alguns alimentos que fazem bem para a pele, como as frutas cítricas que são ricas em vitamina C, o tomate, que é rico em licopeno, um composto antioxidante potente que ajuda a não destruir o colágeno e os alimentos ricos em gorduras boas, que mantém a hidratação da pele, como por exemplo, o abacate.

Controle de peso – Como as estrias são causadas pelo estiramento da pele o controle do peso é um fator importante na prevenção das mesmas.

Em uma gravidez, por exemplo, se você controlar peso, ganhando apenas o necessário para o bebê se desenvolver saudavelmente, se alimentando bem e mantendo a hidratação adequada, as chances de você desenvolver estrias são menores do que se você não tiver esses cuidados.

Hidratação – Falando em hidratação… Ela é fundamental para a manutenção da sua saúde e da beleza da sua pele.

Quando você pensar em hidratação, pense na hidratação por dentro e por fora, ou seja, beber água na quantidade adequada para manter todas as células do seu organismo hidratadas e saudáveis e utilizar cremes que ajudam na hidratação da superfície.

Essas maneiras de prevenção são essencialmente importantes se você precisar se expor a um dos fatores que aumentam a incidência de estrias. Então se você está malhando com a intenção de ganhar massa muscular, ou vai fazer uma cirurgia de implante de próteses, você pode se prevenir das estrias dando uma atenção especial a essas dicas mencionadas aqui em cima.

Como eliminá-las?

Esse é um desejo comum de quase todas as pessoas que tem algumas estrias, eliminá-las. Mas infelizmente, uma vez rompidas, as fibras não voltam mais a ser como antes.

Isso quer dizer que mesmo com tratamentos modernos e uso de ácidos, a aparência da pele pode melhorar bastante, mas as fibras elásticas da derme que foram rompidas não voltarão ao seu estado natural.

Cirurgia Plástica

Existe uma cirurgia plástica que é muito associada à eliminação de estrias, a abdominoplastia, mas é importante explicar como ela elimina as estrias e em que situação isso ocorre.

A abdominoplastia é uma cirurgia na qual é realizada uma incisão na barriga do (a) paciente e o excesso de pele é retirado, nesse excesso de pele está, na maioria das vezes, a região com maior incidência de estrias, que são eliminadas na cirurgia por causa da eliminação da pele.

Além da abdominoplastia as cirurgias plásticas feitas após a perda de peso dos pacientes que fizeram a cirurgia bariátrica também funcionam de maneira semelhante, com a retirada do excesso de pele de regiões como barriga, braços, coxas e flancos.

Então é importante mencionar que não existe uma cirurgia específica para a eliminação de estrias, mas existem cirurgias que podem trazer esse benefício, porém elas são recomendadas para situação específicas.

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